¿Por qué medir la presión arterial? Consejos de un médico internista.

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Un médico internista te explica por qué medir la presión arterial es clave para cuidar tu salud.

La presión arterial alta (hipertensión) es conocida como el “asesino silencioso”. No da síntomas evidentes, pero puede causar graves consecuencias si no se detecta a tiempo. Y lo más preocupante: muchas personas conviven con ella sin saberlo.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la hipertensión afecta a más de 1.280 millones de personas en el mundo, y casi la mitad de ellas no lo saben.

Estudios del Journal of the American College of Cardiology han demostrado que mantener la presión arterial controlada reduce hasta un 50% el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular.

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 ¿Quiénes deberían medirse la presión regularmente?

• Personas mayores de 30 años

• Quienes tienen antecedentes familiares de hipertensión

• Personas con sobrepeso, estrés crónico o malos hábitos de sueño

• Incluso jóvenes con vida sedentaria o alto consumo de sal

 Beneficios de detectarla a tiempo:

• Evitar daños al corazón, riñones y cerebro

• Prevenir complicaciones graves como infartos o derrames

• Iniciar un tratamiento médico oportuno y personalizado

• Vivir con más tranquilidad y control

Referencias:

1. World Health Organization. Hypertension Key Facts

2. Whelton PK, et al. 2017 ACC/AHA Guidelines on Hypertension. Journal of the American College of Cardiology.